الكثير يعاني من ألام الأقدام التي يحدث بها تورم نتيجة عن اصابة ما أإو
ثقل الجسم او حدث معه كدمات فهذا الأمر لا سيما في وجوده في المجتمعات
لكثرة العمل والحوادث ولكن هناك الأمور البسيطة التي تعمل على حل تلك
المشكاة وهي وصفات طبيعية ولا يوجد بها تدخل كيميائي يعمل على إصابة الجلد،
بعض كبار السن هم من يعانون من تلك الالم التي تنتج عن كثرة الجلوس على
الكرسي أو السرير دونن رفع القدم، مما يؤدي إلى تجمع الدم فيها فتعمل على
انتفاخ في القدم.
إليكم الوصفة السحرية وهي خطوات بسيطة وسهلة جدًا، عبارة عن ملح الطعام
وماء دافئ.
المكونات:
1- عدد 1 كوب من الملح (بكربونات الصوديوم).
2- القليل من الماء الدافئ.
3- وعاء لتثبيت القدم بها.
طريقة العمل:
وضع الماء في الوعاء ثم سكب الملح ومع التقليب حتى تمام الذوبان، ثم وضع
القدم لمدة نصف ساعة على الأقل مع تكرار تلك العملية مرتين في اليوم صباحًا
ومساءً وسوف تبهرون من النتائج.
أسباب انتفاخ القدم:
1- الجلوس لفترة كبيرة من الوقت.
2- حوادث القدم.
3- المرور بفترة الحمل.
4- القصور المتواجدة في الوريد.
5- تخثر الوريد الكبير.
6- بعض الامراض المزمنة.
7- الأثار الجانبية الناتجة عن الدواء.
8- حبوب منع الحمل.
9- عدوى البكتريا.
من الضروري الحفاظ على النفس مع اتخذا الوضعيات الصحيحة في الجلوس لعد
الإصابة بتورم القدم.
ليست هناك تعليقات